Il bello di questa posizionamento è che a differenza della One leg, straddle e tuck corretti, Puoi eseguirlo semplicemente anche se ti manca la mobilità delle spalle.
È una valida Figura da iniziare a provare per creare delle piccole Combo in verticale, quindi unendo più movimenti.
Questo perché nel posizionamento di Diamond, il torace perpendicolare e quindi sarà sufficiente un’apertura di spalle di 180° per eseguirla in linea.
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