Ogni 100 slanci arriva quello fortunato ma perché?
L’errore più grande è quello di pensare di aver capito come bloccare la verticale libera e continuare imperterrito a eseguire solamente lo slancio libero e sperare un giorno di impararla.
Ecco perché è fondamentale invece svolgere degli esercizi APPARENTEMENTE più semplici, che ti permettono di capire come svolgere le attivazioni, come ritmizzare le dita, come eseguire le transizioni.
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